Корпан Марина

«На бодіфлекс худнуть всі!» - заявляє Марина Корпан - найбільш активний інструктор з бодіфлексу і всіляких дихальним методикам схуднення в Росії: викладає в студії, консультує на дому і навіть виїжджає в інші міста. Крім іншого, є одним з найбільш популярних інструкторів каналу «ЖИВИ!».

Марина Корпан бодіфлекс

Марина Корпан боролася із зайвою вагою з дитинства. «Я завжди була пампушки, - розповідає вона. - Перепробувала різні види фітнесу: і гантелі тяга, і аеробікою займалася як проклята. Пам'ятаю, рік нічого не їла і потім ще рік лікувалася ». Перемогти вроджену повноту їй допоміг бодіфлекс, який вона освоїла самостійно по книжці Грір Чайлдерс «Схуднути за 15 хвилин». Скинувши 25 кг, Марина зрозуміла, що хоче займатися пропагандою дихальних методів схуднення.

На дихальну гімнастику у Марини Корпан великі професійні надії. Вона регулярно виписує з Америки кілька нових відеопрограм Грір Чайлдерс, постійно удосконалює техніку. Крім того, освоїла і іншу дихальну гімнастику - Oxycise !, придуману років вісім назад американкою Джилл Джонсон.

За освітою Марина Корпан фінансист, довго пропрацювала в банку. Офісна робота з 10.00 до 18.00 Марині не подобалася. Однак навички, набуті в той час, стали в нагоді, коли вона зважилася відкрити власну справу. Сьогодні вона веде заняття в створеному нею клубі на півночі Москви.

Бодіфлекс з Мариною Корпан

На бодіфлекс з Мариною Корпан клієнти приходять різні. Найважчі, за словами інструктора, - це ті, що вже махнули на себе рукою. Марина Корпан дає вичерпну характеристику 45-річній клієнтці: «орудував мільйонами, при цьому примудрилася набрати за рік 20 з гаком кг, до того ж твердо впевнена, що життя не задалося. Доводиться їй частенько нагадувати: «Маша, тримайте себе в руках, а то я по очах бачу: стоїть мені вийти за двері, як ви біжите є булку». Метод роботи Марини Корпан з учнями будується на беззастережному підпорядкуванні викладачеві: «Можете їсти що хочете, тільки не кажіть потім, що від бодіфлекса ніякого толку!»

Сама Марина Корпан, втім, впевнена, що один бутерброд в день, перехоплений на бігу, некритичний: «Я зараз прийду додому, подихаю, і у мене нічого ніде не відкладеться». По всьому видно, що роман Марини Корпан з бодіфлексом - це всерйоз і надовго. Її візитна картка - вона сама. При зрості 164 см важить 59 кг, має рельєфні біцепси і пружні сідниці.

Бодіфлекс з мариною Корпан, відгуки

«На бодіфлекс худнуть всі, - впевнено повідомляє Марина Корпан. - У мене море клієнтів, і вони скидають кілограми в лічені місяці ». Та сама Маша, про яку розповідала Марина, за чотири місяці перейшла з 62-го розміру одягу на 52-й. Така ось арифметика.

Відеозанятій «Бодіфлекс» з Мариною Корпан можна знайти в фітнес-відеотеці клубу «ЖИВИ!».

Також в нашій фітнес-відеотеці є відеозанятій «Худеем з Мариною Корпан» - це авторська програма на основі бодіфлекса.

Як швидко схуднути c Мариною Корпан онлайн?

Повний курс відеозанятій «Худеем з Мариною Корпан» також в нашій фітнес-відеотеці.

Також в нашій фітнес-відеотеці ви можете подивитися онлайн відеозанятій «Бодіфлекс», де Марина навчає основам цієї дисципліни.

У фітнес-відеотеці ви знайдете все відеоуроки «Худеем з Мариною Корпан. Експрес-курс ».

Купити комплект DVD-дисків «Худеем з Мариною Корпан» ви можете в нашому інтернет-магазині!

Дивіться відео: КАК ГОРМОНЫ ПОМОГАЮТ ПОХУДЕТЬ. Марина Корпан и Арина Тертышная: гормоны, похудение, оксисайз 18+ (Квітня 2020).